Introdução
Quando a saúde não permite mais trabalhar, saber como solicitar a aposentadoria por invalidez se torna uma prioridade. O processo pode parecer burocrático, mas com as orientações corretas, você evita erros, ganha tempo e aumenta as chances de aprovação do benefício.
Neste artigo, você vai aprender o passo a passo completo e atualizado sobre como solicitar a aposentadoria por invalidez pelo INSS, além de dicas valiosas para preparar a documentação e se sair bem na perícia médica.
O que você precisa saber antes de solicitar
Antes de entrar no passo a passo, é fundamental entender um ponto-chave: o INSS não concede aposentadoria por invalidez diretamente. O processo sempre começa com o pedido de benefício por incapacidade . Se a perícia identificar que sua incapacidade é permanente e total, o INSS converte esse benefício em aposentadoria por incapacidade permanente — nome atual da aposentadoria por invalidez.
Passo 1: Separe todos os documentos necessários
Organizar sua documentação é o primeiro passo essencial. O INSS exige provas materiais da sua condição de saúde e da sua qualidade de segurado. Veja o que você vai precisar:
Documentos pessoais:
- RG ou CNH;
- CPF;
- Comprovante de residência atualizado.
Documentação médica:
- Laudos e atestados médicos (com CID, data de início da doença, descrição da limitação funcional, assinatura e CRM do médico);
- Exames recentes (raio-x, ressonância, tomografia, etc.);
- Receitas e prescrições;
- Relatórios médicos detalhados com histórico da doença ou acidente.
Se estiver trabalhando:
- Declaração da empresa informando afastamento;
- Comunicado de Acidente de Trabalho (CAT), se aplicável.
Dica: digitalize tudo em boa qualidade. Você vai precisar enviar os arquivos no momento da solicitação.
Passo 2: Acesse o portal ou aplicativo Meu INSS
Com os documentos em mãos, acesse o sistema Meu INSS, disponível no site meu.inss.gov.br ou via aplicativo Meu INSS (iOS e Android).
Se for seu primeiro acesso:
- Clique em “Entrar com gov.br”;
- Crie uma conta usando seu CPF e confirme os dados;
- Anote sua senha com segurança.
Passo 3: Solicite o benefício por incapacidade
Na tela inicial do Meu INSS:
1. Clique em “Mais serviços”

2. Clique em “Agendar Perícia” ou “Benefício por Incapacidade”

3. Escolha “Pedir Novo Benefício Por Incapacidade”

4. Clique em no botão “Avançar”

5. Preencha todos os dados solicitados

- Informe se deseja apresentar atestado médico (caso não consiga comparecer presencialmente);
- Anexe os documentos digitalizados;
- Escolha a agência do INSS mais próxima para realizar a perícia;
- Finalize o pedido e salve o número de protocolo.
Atenção: você ainda está pedindo o auxílio por incapacidade. A aposentadoria por invalidez será analisada na etapa seguinte.
Passo 4: Compareça à perícia médica
No dia agendado, não falte à perícia. Leve:
- Todos os documentos originais que foram enviados online;
- Documentos pessoais com foto;
- Qualquer exame novo que tenha feito após o envio da solicitação.
Na perícia, o médico perito vai:
Avaliar sua documentação;
Ouvir seu relato sobre a doença ou lesão;
Verificar se você está total e permanentemente incapaz para o trabalho.
Se ele considerar que a sua condição não tem chance de melhora, o benefício poderá ser convertido automaticamente em aposentadoria por invalidez.
Dica valiosa: seja claro, objetivo e honesto durante a perícia. Descreva como a doença impacta sua rotina, suas dores, limitações físicas e mentais. Não subestime nem exagere.
Passo 5: Acompanhe o resultado no Meu INSS
Depois da perícia, o INSS tem alguns dias úteis para analisar e dar uma resposta. Você pode consultar o resultado assim:
- Acesse o Meu INSS;
- Clique em “Resultado de Benefício por Incapacidade”;
- Verifique se foi concedido o auxílio ou a aposentadoria por invalidez.
Se o parecer for favorável à incapacidade permanente, o sistema já indicará a concessão da aposentadoria.
E se o pedido for negado?
Nem sempre o pedido é aceito de primeira. Se o INSS entender que você ainda pode exercer alguma atividade, ele pode:
- Indeferir o pedido (negá-lo completamente);
- Conceder apenas o auxílio temporário, em vez da aposentadoria;
- Solicitar nova perícia em data futura.
Se isso acontecer, você pode:
Entrar com um recurso administrativo:
- Pelo próprio Meu INSS;
- Prazo: até 30 dias após a negativa;
- Anexe novos laudos ou provas complementares.
Ingressar com uma ação judicial:
- Procure um advogado especializado em Direito Previdenciário;
- Você pode obter aposentadoria por invalidez na Justiça, caso o juiz reconheça sua incapacidade definitiva.
Dicas extras para facilitar sua solicitação
- Mantenha seus dados atualizados no cadastro do INSS, incluindo telefone e e-mail.
- Reforce o vínculo com o INSS: contribua regularmente se estiver desempregado (como contribuinte facultativo).
- Capriche na documentação médica: laudos genéricos têm menos peso.
- Faça exames atualizados, de preferência nos últimos 60 dias.
- Se possível, peça ao médico que destaque frases como:
“Incapacidade total e permanente para o exercício de atividades laborais”.
Checklist rápido para você não esquecer nada
- CPF e RG
- Comprovante de residência
- Laudos com CID, CRM e assinatura
- Exames atualizados
- Declaração da empresa (se empregado)
- Cadastro no gov.br
- Número de protocolo do pedido
- Comparecimento à perícia
Conclusão: Agora você sabe exatamente como solicitar
Solicitar a aposentadoria por invalidez exige organização e atenção aos detalhes, mas agora que voce sabe como solicitar a aposentadoria por invalidez, você está preparado para enfrentar o processo com confiança. O segredo está em apresentar uma documentação sólida, cumprir os prazos e seguir o caminho correto via Meu INSS.
Não espere que sua saúde piore para correr atrás do que é seu por direito. Se você ou alguém próximo enfrenta uma limitação que o impede de trabalhar, comece agora mesmo o processo de solicitação.
